Quando o pai de Claire Carpenter a envia para a Austrália para treinar um time de natação masculino de elite, Claire se vê cara a cara com a rival de longa data Mikayla Michaels, e a notícia de que o acampamento será fechado se o time perder o próximo encontro. Para salvar o acampamento, Claire deve superar um medo secreto, colocar de lado suas diferenças com Mikayla e redescobrir sua paixão.